🌹お疲れ様です🌹

業界初りり【青森】

皆様お疲れ様です
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


今日もご苦労様です

今日の過ごしはどうでしたか？

楽しく幸せな日でありましたか？

いつでも頑張っている
貴方に私はとても感謝しております

私は明日も頑張りたいと思います


明日も充実した日で
ある事を心から願いたいと思います


　　　　　　　　Please　RIRI💗

🌹安らぐ愛を貴方に🌹

業界初りり【青森】

今日もご苦労様です
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


皆様お疲れ様です

疲れた夜はどうしてますか？


夜に疲れた時は
「38〜40度のぬるめの湯船」に
浸かることが最適です

疲労回復ができ
深い眠りつきやすくなりますよ


疲れた人は
今日の夜はゆっくり休んで下さい


毎日のように
日々頑張っている貴方に感謝です


　　　　　　　　Please　RIRI💗

🌹断食する大切さ🌹

業界初りり【青森】

「断食」するきっかけについて
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷


「断食」する理由は人様々

・食費などの節約のため
・ダイエットして痩せるため


実は「断食」することは
「消化器官を休ませる健康法」
なんだそうですよ

「断食」は必ず
水分補給をこまめに摂るように


「断食」の主な効果は

・「腸内環境の改善」
　疲れた胃腸を休ませることで
　胃腸の回復が発揮できる

・「ダイエット効果」
　蓄積された脂肪をエネルギー源
　脂肪燃焼が促進される

・「美肌効果」
　老廃物の排出による
　デトックス効果が発揮できる


日常生活で「断食」することは
非常にハードだと感じますが
意外とメリットが含まれています

でも「断食」は無理は禁物です

無理しすぎると逆に太りやすく
なってしまう恐れがありますよ


「断食」はとにかく慣れる事です


　　　　　　　　Please　RIRI💗

🌹満喫な愛を貴方に🌹

業界初りり【青森】

夜のリラックスタイム
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


皆様お疲れ様です

今日の日はどうでしたか？

疲れましたか？

夜のコーヒーは美味しいです

ホットコーヒーですけれどもね

夜の疲れにコーヒー飲みますか？

冷たいアイスコーヒーは
脳の活性化や眠気覚ましに良いので
毎日飲みますよ


いつも毎日のように喜色満面であり
何事にも頑張っている貴方に感謝です


　　　　　　　　Please　RIRI💗

🌹無垢の愛🌹

業界初りり【青森】

「純粋な気持ち」がある花について
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷


「カスミソウ」は
可憐らしく純粋なイメージの花

「カスミソウの花言葉」は
「感謝」「幸福」「無邪気」「清らかな心」

幸せな気持ちを
伝えるのにぴったりな花であります

「運気を整える開運としてのアイテム」
にできる花である「カスミソウ」

花言葉に「幸福」がある理由で
「自分の部屋」に飾る人もいるらしい

「部屋」に飾ることで
運気が空間的に広がる作用があります


「カスミソウ」の花は好きですか？
花言葉がとても素晴らしいですよ


部屋に飾ると「運気」がやってくる
かもしれませんよ


　　　　　　　　Please　RIRI💗