不眠症に悩まされてる方へ
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷
皆様どうしても眠れない日
がありますか？
不眠症には「頭痛」「目眩」
「だるさ」などの症状が出てきて
生活サイクルが狂いますね
不眠症改善には
夜寝る前に「アロマ」を使う事です
オススメなアロマは「ラベンダー」
「カモミール」「ベルガモット」
〈アロマの効能について〉
「ラベンダー」は
心身をリラックスさせて落ち着いて
心地よく眠れます
「カモミール」は
緊張をゆるめて心がざわつく夜に
最適です
「ベルガモット」は
不安やストレスを落ち着かせる働き
アロマは特に
「ラベンダー」が人気ならしいです
不眠症に悩まされてる方は
是非試してみて下さい
〈もし興味があればプリーズの
「業界初りり」の詳細みて下さい〉
Please RIRI💗
Xにて投稿してるから
プロフィールのリンクから
みてね♥
リラックスタイムに適した飲み物
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷
私の好きな
ハーブティーは「ローズヒップ」
私はリラックスしたい時にたまに
飲みますよ
男性でもハーブティー好きな人
いますよね
そこで男性にオススメな
ハーブティーは「カモミール」です
男性はストレス発散で暴飲暴食に
なってしまう人が結構いるらしい
「カモミール」は胃痛や胃もたれに
効果的で筋肉の緊張を解く働きも
あるのでリラックス効果は抜群です
ハーブティーはたまに飲むと
美味しいですよ
〈もし興味があればプリーズの
「業界初りり」の詳細みて下さい〉
Please RIRI💗
恋愛観の愛情表現は人様々
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷
「恋愛観の愛情表現」について
語っていきます
異性との付き合いは愛情表現が
重要ですよね
日本人の恋愛観の愛情表現は
スキンシップよりも「思いやり」
愛情表現がいい国は「アメリカ」
「イタリア」「スペイン」
それは「スキンシップ」が豊富な国
であるからです
「欧米」や「中南米」は
恋愛観には情熱的でオープンな
愛情表現が好まれるらしい
「アジア系」は控えめで丁寧な
愛情表現が好まれる傾向ならしい
「ヨーロッパの恋愛」には日本と
違って「告白文化」がないですね
恋愛観のしくみとしては
「共に過ごす時間が増える事で
自然とカップルとして認識される
成り立ち」ですね
国によって恋愛観の愛情表現が
様々ですよね
〈もし興味があればプリーズの
「業界初りり」の詳細みて下さい〉
Please RIRI💗
異性関係に必要な物質
「幸せホルモン」について
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷
恋愛において分泌される
物質である「幸せホルモン」
それについて語っていきますね
「幸せホルモン」の三要素は
「ドーパミン」「セロトニン」
「オキシトシン」
それぞれ生み出す働き
ドーパミン 「ときめき」「快感」
セロトニン 「心の安定」「やすらぎ」
オキシトシン 「愛情」「絆」
これらがバランスよく分泌されると
「心身が満たされてポジティブ
であり良好な異性関係を築く」こと
ができます
次に古代ギリシャの
「プラトン」の話になりますが
「饗宴」に関する「愛（エロス）」
それについて詳しく語っていきます
プラトンの説く「愛（エロス）」
とは具体的に述べられています
「自分に欠けている美しいものや
善いものを永遠に自分のものにして
幸福になりたいと求める精神的な
エネルギー」
「自分にないものを求める欠乏の愛」
「永遠に善いものを自分のものにし
幸福でありたいという憧れ」
私たちの恋愛による愛は
人間にとっての「真の幸福」ですね
〈もし興味があればプリーズの
「業界初りり」の詳細みて下さい〉
Please RIRI💗
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