出勤しました∠( ˙ ꒳ ˙ )/
津波とか地震とか穏やかじゃないね
地球さん最近ちょっと活発すぎるんで少し落ち着いて頂ければ幸いです🙏
太陽も早く出てきて！
寒いっす((((；ﾟДﾟ))))
本日もよろしくお願いします🙇🏻♀️
今日は私は休み中ですけれども
久しぶりに「キウイ」食べました
プリーズの「りり」と申します
Sorry for the holidays💗
小腹な時に久しぶりに
食べた物は「キウイ」です
実は「キウイ」には
「美容効果」「腸内環境の改善」
「むくみ解消」の効果を発揮できる
トップクラスのフルーツ
「ダイエットしたい人」や
「便秘解消したい人」にオススメ
「キウイ」は1日に1個〜2個
毎日食べ続けたら
「腸内環境が良くなった」
「体部分のむくみがなくなった」
そういう効果が発揮できますよ
「キウイ」はダイエットや
便秘解消に効果がありますので
是非試してみて下さい
〈もし興味があればプリーズの
「業界初りり」の詳細みて下さい〉
Please RIRI💗
電マで潮を吹く快感を
おぼえちゃいました😍
見るのが好きなそこのお兄様❣️
ぜひ、まじかで見てみては
いかがですか？ᔦ*° ꒳ °*ᔨ
そのかわり私もたーっぷり
🍼🍌いただいちゃいますよ♡
ブログやHPにお得なイベント
あるからみてね♥️
今日は私は休み中ですけれども
「休暇の過ごし」についてです
プリーズの「りり」と申します
Sorry for the holidays💗
休暇はどうやって過ごしますか？
アウトドア派？インドア派？
皆様はどっちですか？
私は「インドア派」ですね
それぞれの心理傾向について
「アウトドア派の心理」
・冒険心が旺盛
・新しい環境や体験から
モチベーションを得る傾向
・運動など体を動かすことで
ストレスから逃れられる傾向
・人と関わり自然の中で
リフレッシュすることを好む
「インドア派の心理」
・自分だけの世界や
価値観を大切にする傾向
・室内の趣味を通じて
心の豊かさを育てる傾向
・安心できる環境での
活動を重視し慎重で完全主義
日本人はどちらかと言うと
「インドア派」が多いですよ
自宅で「読書」や「映画鑑賞」
もしくは「ゲーム」などの趣味
を楽しみながら過ごす傾向です
日本人の「アウトドア派」は
「キャンプ」や「登山」
「釣り」でアクティビティ
に過ごす傾向でありますよね
「アウトドア派」「インドア派」
皆様の嗜好は其々ですよ
〈もし興味があればプリーズの
「業界初りり」の詳細みて下さい〉
Please RIRI💗
今日は私は休み中ですけれども
皆様元気に過ごしていますか？
プリーズの「りり」と申します
Sorry for the holidays💗
日頃から「憂鬱感」
非常に感じる方いますか？
「憂鬱な気分」を
解消するには「ウォーキング」です
「晴れた日の朝」に行うことです
「ウォーキング」の時間帯は
約15分〜30分程度が目安
「朝の起床後1時間以内」が最適
やる前には必ず水をこまめに飲んで
から行うように
晴れた日の朝に行う事で
光を浴びて「セロトニン」が活性化
普段からの「憂鬱感」や
「ネガティブ思考」に悩んでいる方
是非試してみて下さい
〈もし興味があればプリーズの
「業界初りり」の詳細みて下さい〉
Please RIRI💗
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