集中力が維持できない時が
ありますか？
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷
私が集中力が維持できない時に
やる事は「瞑想」です
精神的に不安定になってしまい
集中力が持続できない時がたまに
ありますよね
「瞑想」は静かな場所で
楽な姿勢で自分の「呼吸」に
意識を向ける簡単な実践方法です
気持ちが落ち着かない時でも
「瞑想」は欠かさずにやりますよ
毎日のように
集中力を維持していきたい方は
是非試してみて下さい
〈もし興味があればプリーズの
「業界初りり」の詳細みて下さい〉
Please RIRI💗
日々のリラクゼーション
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷
私がたまにやるリラクゼーション
「自分の両方の
二の腕を優しく撫でる行為」です
「セルフタッチング」ご存知ですか？
「自分の手で自分の身体に
ゆっくり優しく触れるセルフケア」
とても気軽な快感方法ですよ
「自分の両方の二の腕を撫でる行為」
落ち着いた安心感を与える効果不安や
緊張を感じているとき肌に触れること
で自律神経が整います
「セルフタッチング」はとても
気持ちいいですよ
リラクゼーションしたい人は
是非試してみて下さい
〈もし興味があればプリーズの
「業界初りり」の詳細みて下さい〉
Please RIRI💗
中年男性に関する日常の悩み
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷
男性でも中年になると
「ストレス」や「疲労」などの症状
ますます感じやすくなりますよね
「更年期」は中年女性だけでなく
中年男性でも結構悩まされる人は
殆どいますね
「男性更年期」に悩まされる方へ
更年期は「ストレス」「疲労感」「不眠」
などの症状がありますよね
「男性更年期」の改善に効果が
期待できる食材はあります
それはなんと「バナナ」です
気分の落ち込みや疲労感の改善に
効果が発揮されます
「バナナ」を食べる
ことで「幸せホルモン」が活発化
でも1日に1本
朝に食べる事がオススメです
それはセロトニンの分泌を促し
精神を安定させる効果があるからです
でも食べ過ぎないようにして下さいね
食べ過ぎてしまうと肥満傾向ですよ
男性更年期に悩まされる方は
是非試してみて下さい
〈もし興味があればプリーズの
「業界初りり」の詳細みて下さい〉
Please RIRI💗
ご予約は20時までお願いします
Please nominate me💗
コースはお客様にお任せします🩷
〈ラブホテル先について〉
ラブホテルはお客様にお任せします
何処のラブホテルでも任せますよ
浪岡・大釈迦方面の場合は交通手段
により遅れて来る場合がございます
予め御了承下さい
〈経験歴は不問です〉
長い人でも短い人でも大歓迎
あまり経験ない人でも勿論大丈夫です
〈普段煙草吸う人について〉
喫煙者でも勿論大歓迎です
部屋で煙草吸っても構わないですよ
もし良かったら
ラブホテルでお会いしましょう
We look forward to your reservation🩷
〈もし興味があればプリーズの
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Please RIRI💗
ご予約は20時までお願いします
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コースにつきましては
お客様にお任せします🩷
〈コースについて〉
60分 12,000円
90分 17,000円
120分 22,000円
指名料+1000円
もし良ければご予約お願いします
I hope you have a good day today💗
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Please RIRI💗
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